하루를 시작하기 전 아침 일찍 일어나

 

하루를 시작하기 전 아침 일찍 일어나 거울을 보며 자신에게 말을 건넨다

"오늘 하루는 기분 좋은 일이 있을거야  내게 행복한 일만 생길 거야"

이런 주문을 건네는 거다

찌뿌등한 기분으로 하루 일과를 시작하면

하루 종일 기분이 좋지 않은 일들이 생겨나고

우울한 기분이 하루를 지배할것이다

늘 좋은 생각과 유쾌한 기분으로 자신을 돌아본다면 그 기운이 맴돌 것이요

늘 찌뿌리고 뭔가 불만에 쌓여서 자신을 돌아본다면

그런 불길한 기운들이 주의를 둘러쌀것이다.

긍정의 생각과 긍정의 마인드란 삶을 부드럽게 만들어 주는 윤활유다.

그런 청량제로 자신을 감싸고 돌본다면

아무리 힘들고 괴로운 일을 당해도 넉넉할 수 있게된다.

 

출처:

도서:[이기는 대화] 중에서