728x90 분류 전체보기897 바다 바다다 바다 가고싶네... 시원한 바닷가 답답한 마음이 탁 트이게 바다 가고싶다 이번주는 날씨만 좋어면 바다나 가볼까 부산해운대 야경이나 찍어로 가야겠네 2024. 6. 26. 2024년 6월 26일 수요일 한주의 절반도 이제 가는구나 몸이 지치고 힘들어서 자꾸 책하고 글에 소흘해지네 피곤하고 힘든몸은 나 자신도 이길수 없나보다 9시퇴근 후에는 바로 뻗어버리니 책에서 멀어지고 글에서 멀어지는구나 그나마 일하면서 틈틈이 쉬는 시간마다 글은 간신히 올리지만 책에서 자꾸 멀어지네 이번 주말에는 책에 빠져야겠네 2024. 6. 26. 마음의 속도를 늦춰라 우리는 지금 행복한가?날마다 행복을 가늠하라!우리는 먹고살기 위해, 꿈을 이루기 위해 날마다 고군분투한다. 복잡하고 냉정하게 돌아가는 사회 시스템 속에서 매일 최선을 다해 일하고, 더 좋은 지위와 더 많은 소득을 위해 오랜 친구와의 만남도 외면한 채 죽어라 야근한다. 그런데 한번 생각해보자. 이것이 과연 우리가 원하던 인생인가? 내면의 진실한 목소리는 지금 뭐라 말하고 있는가?놀랍게도 우리는 이 중요한 문제를 애써 외면할 때가 많다. 그러면서 누군가가 자신의 행복에 대해 고민하기 시작하면 오히려 무슨 일이 있느냐며 걱정한다. 사실, 삶의 질은 관심사가 어디에 집중되어 있느냐에 따라 결정된다. 예컨대 먹고사는 문제에 관심을 집중하면 자기계발에는 자연히 소홀해진다. 반대로 정신적인 수준을 높이는 데만 관심을.. 2024. 6. 26. 정리의 힘 설레지 않으면 버려라!전 세계를 곤마리 열풍으로 뒤흔든 바로 그 책!“버리기를 시작한 후, 인생이 다시 시작되었다!”수북이 쌓인 옷, 책장에 꽂힌 오래된 책, 자질구레한 소품에 파묻혀 살고 있는가. 쓸모없는데 버리지 못해 갖고 있던 것들, 아무 생각 없이 그냥 두었던 것들 사이에서 무기력한 삶을 보내고 있는가. 더 이상 당신의 삶을 내버려두지 마라. ‘설레는 것만 남기고 버리기’ ‘물건의 자리 찾아주기’ 이 두 가지 정리 법칙을 지키는 것만으로도 당신의 인생은 새롭게 다시 시작될 수 있다. 나만의 가치관을 발견하고 판단력을 키워주며 자존감을 회복시켜주는, 곤도 마리에식 ‘버리기’ 작업을 따르면 인생을 바꿀 기회를 잡을 수 있다.세계 최고의 정리 컨설턴트 곤도 마리에는 이 책 『정리의 힘』을 통해 전 세계.. 2024. 6. 25. 생각하지 말라 생각하지 말라. 모든 것을 복잡하게 만들 뿐이다.그저 느껴라감정의 경로를 따르면마치 집에 돌아온 듯 편안하게 느껴질 것이다. -R.M 드레이크 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 중에서 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라아마존 90주 연속 1위★ 아마존 자기계발 1위 ★ 아마존 3개 분야 동시 1위 ★ 전 세계 31개국 수출 ★“25년간 성공과 성장을 위해많은 책을 읽었고 많은 훈련을 받았다.그런데 이 책 한 권으로 모integer1004book.tistory.comhttps://integer1004book.tistory.com/ 작은도서관 integer1004book.tistory.com###INTEGER@2024.6.25[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수 integer1.. 2024. 6. 25. 2024년 6월 25일 6.25 오늘은 한국의 아픈 역사 한국전쟁이 일어난날 격동의 시대를 거쳐 해방된 기쁨도 잠시 남북이 나누어져 한국전쟁이 일어난날 좁은 땅에서 서로의 이익에만 눈이멀어서 이 좁은땅에 전쟁이 일어난날 우리나라랑 상관없이 미국 소련이 서로 영토확장을 위해 서로 총을 겨눈날 미국은 남한을 공산주의로 부터 방어를하고 소련은 남한마저 공산주의로 만들려고 민주주의와 공산주의의 대립 한국전쟁 그 이후 아직도 남북이 분단된 세계 유일의 분단국가로 남은 대한민국 2024. 6. 25. 대화의 힘 300만 부 베스트셀러 『습관의 힘』 찰스 두히그의 8년 만의 신작!최악의 상황을 최고의 상황으로 반전시키는 대화의 지배자슈퍼 커뮤니케이터의 경이로운 소통의 기술『대화의 힘』은 퓰리처상 수상 저널리스트이자 미국 최고의 논픽션 작가 찰스 두히그가 8년 만에 펴낸 신작이다. 오랜만의 신작 소식으로 출간 전부터 전 세계 출판계에서 화제가 됐고, 출간 이후에는 찰스 두히그의 자기계발서를 기다려왔던 독자들의 폭발적인 반응을 받았다. ‘습관’과 ‘대화’ 같은 보편적 주제를 새롭고 흥미로운 사례로 풀어내 읽는 재미를 선사하고 거기에 명확한 솔루션을 제시하는 두히그식 글쓰기의 진가는 『대화의 힘』에서도 유감없이 드러난다.습관의 매커니즘을 풀기 위해 스스로 나쁜 습관 끊어내기 실험을 했던 저자는 이번에는 탁월한 슈퍼 커.. 2024. 6. 24. 오늘도 역시나 많이 더운 하루였다.. 오늘도 역시나 많이 더운 하루였다..땀이 비오듯이 흘린 하루.오늘도 고생 많았다..이 고생을 언제쯤 벗어날려나....늘 똑 같은 반복의 일상.....주말에는 몸이 피곤해서..황금같은 연휴를 잠으로만 보내고...그만큼 몸이 많이 지친걸까..아니면 힘이든걸까.....월요일과 함께 또 같은 일상의 반복이 시작이 되었네... 글 integer1004letter.tistory.com###INTEGER@2024.6.24[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수 integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com 작은사진관https://integer1004book.tistory.com 작은도서관https://integer1004letter.. 2024. 6. 24. 모바일 주말에 글 정리 못하고 한주 시작 월요일에 모바일로 글을 올리네 요즘은 모바일이 워낙 보편화되고 편하고 보니 언제 어디서든 모바일로 ... 예전에 메일은 pc로만 받았는데 이제 메일은 물론 모든 사무업무도 모바일로 되는 시대 이제 pc시대가 저무는걸까 빌게이츠는 이제 망한걸까 윈도우 후속버전이 아직 11에서 더 나오지 않는걸 보면 암튼 모바일의 전성기 시대 오늘도 모바일로 글을 올리네 2024. 6. 24. 곰 또 곰으로 돌아간걸까 주말동안 잠만잤네 주말에 할일이 산더미 인데 하나도 못했네 이틀동안 잠으로 보낸후 월요일 아침 아직도 잠에서 비몽사몽 비몽사몽으로 한주를 사작하네 2024. 6. 24. 2024년 6월 24일 월요일 주말에 몸이 너무 지쳤나보다 주말 내내 잠만 자버렸네 에고 또 곰으로 돌아간 모양이네 또 한주가 시작이다 다람쥐 쳇바퀴 도는 한주가 또 시작이네 그래도 이번주만 고생하자 주말에 글 정리해야 되는데 에고 못해버렸네 한주의 시작 아직 잠이 덜깬것 처럼 정신이 혼비하지만 그래도 한주를 한번 시작해보자 2024. 6. 24. 달 퇴근하는 길에 달이 평소와다르게 붉게 물들어서 핸드폰으로 촬영 달의 선명한 모습 까지 나오네 선명한 달 에는 토끼는 없네 ㅋㅋㅋ 과연 핸드폰의 성능은 어디까지 발전 할라나 요즘폰은 AI 기능은 기본이니 통역도 걱정이 없는 기술까지 문명의 최대 이익 핸드폰 옛날에는 이동하면서 통화기능만 있어도 대단한 기술이였는데 2024. 6. 21. 보다 나은 삶 보다 나은 삶을 살 기회는 많다 보다 나은 사람이 될 기회는 적다 의외로 무엇이 진정한 가치인지 본인 스스로 모르기 때문이다 2024. 6. 21. 2024년 6월 21일 금요일 기분좋은 금요일 주말 시작 오늘만 고생하면된다 오늘도 한주의 마지막 열심히 해보자 어제는 날씨가 흐려서 덜 더웠는데 그래도 30도 이제는 대구는 30도는 적응이 되서 시원한 날씨 오늘도 흐리다는데 다행 제발 뜨겁지만 마라 2024. 6. 21. 큰 기회 큰 기회는 쉽게 오지 않는다 큰 기회는 매일 사소한 기회를 잡은 사람에게 온다 2024. 6. 20. 기회 기회는 우연히 찾아오는 거 같지만 사실은 준비한 자에게만 찾아오는 필연이다 2024. 6. 20. 2024년 6월 20일 목요일 오늘하루도 힘차게 오늘은 또 얼마나 뜨거울까 어제는 내가사는 지역은 39도 였는데 오늘은 또 얼마나 뜨거울까 비록 덥지만 그래도 한번 열심히 해보자 2024. 6. 20. 37도 날씨 왜이러지 현재 대구 온도 37도 대프리카다 2024. 6. 19. 뜨겁다 뜨겁다 많이 뜨겁다 불쾌지수도 덩달아 올라가네 뜨거운 속에서 일을하면서 몇번이나 마음을 다스린다 짜증나고 힘들고 누눈가 뭐 지시하면 화가 나고 하지만 마음을 진정하고 다스려야 되는데 뜨거운 날에서는 쉽지가 않다 괜한 사람들에게 화내면 안되는데 나 하나 짜증난다고 남들한테 성질 내지 말자 제발 더울수록 차분해지자 제발 이 더위속에 나만 힘든거 아니니까 2024. 6. 19. 2024년 6월 19일 수요일 수요일 오늘은 또 얼마나 뜨거울까 이제 본격적인 대구의 대프리카 시작이네 한여름도 아닌데 벌써 35도면 8월에는 또 얼마나 뜨거울지 에고 대구는 여름이 최악이네 덥다 너무 뜨겁다 2024. 6. 19. 2024년 6월 18일 화요일 아침일찍 출근해서 주차하고 출근시간까지 여유가 있어 이렇게 이시간에 글도 올리고 그래도 여유가 되면 이 짜뚜리 시간에 독서도 하고 일찍일어나서 출근한 이 시간의 여유 이렇게 짜뚜리 시간들을 유용하게 이용하면 되는거다 아침의 여유 오늘도 덥겠지만 열심히 해보자 2024. 6. 18. 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 “지나버린 것, 아직 닥치지 않은 것을 걱정하는 대신,지금의 행복을 마음껏 누리세요.”정신과 전문의로 50년간 환자를 돌보며 깨달은 인생의 진리★ 출간 10주년, 40만 부 돌파 기념 특별 에디션★ 나이 듦에 관한 ‘현대의 고전’★ 엮은이와의 특별 대화로 담아낸 10년 후 다시 쓰는 에필로그 수록우리 삶을 관통하는 화두인 ‘어떻게 살 것인가’에 대한 실마리를 제시하며 2013년 출간 당시 독자들의 큰 호응을 얻어 베스트셀러가 되었고, 이후 10년 넘게 40만 부가 판매되며 나이 듦에 관한 ‘현대의 고전’으로 자리 잡은 책이 있다. 바로 《나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다》이다. 특히 이 책은 ‘부모님에게 선물하고 싶은 책’으로 손꼽히는데, “우리 부모님도 이렇게 유쾌하게 나이 들었으면 좋겠다”, “책.. 2024. 6. 17. 오늘도 고생했다.. 오늘도 정말 고생했다..이 더운 여름에 밖에서.. 수고 많았다....비록 몸은 지치지만... 그래도 마치고 나면.. 힘들지만 그래도.. 보람과 성취감을 느끼며.. 퇴근하는 저녁시간.. 그렇게 기분이 좋을수가 없자나...직장생활에 있어서 점심시간이 행복한 시간이라면퇴근시간은 그냥 날아가는 듯한. 신나는 일이 아니던가..오늘하루도 정말 고생이 많았다..내일은 내일의 해가 뜨니까..오늘의 일은 보람됨을 느끼면서 머리에서 리셋하는 거다..그리고 좀더 나은 내일을 꿈꾸며... 오늘보다는 더 멋진 내일을 꿈꾸며....내일도 최선을 다하자... 글 integer1004letter.tistory.com###INTEGER@2024.6.17[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수 integer.. 2024. 6. 17. 2024년 6월 17일 월요일 새로운 한주 이번주도 한번 열심히 달려보자..늘 하던대로만 하면된다..희망찬 기대를 품고 이번주도 한번 열심히 해보자 화이팅... 글 integer1004letter.tistory.com###INTEGER@2024.6.17[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수 integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com 작은사진관https://integer1004book.tistory.com 작은도서관https://integer1004letter.tistory.com 글 2024. 6. 17. 늦기 전에 더 늙기 전에 “험난한 인생아 비켜라, 용기 있게 내가 간다”지식생태학자 유영만이 자전거 타며 들려주는 인생에 관한 통찰▶ 틀에 박힌 일상을 박차고 낯선 세상과 만나라.▶ 자전거에 몸을 실고 전국을 돌며 땀 흘리며 토해낸 스토리▶ “시작(始作)해야 시작(詩作)도 될 수 있다”이 책은 중년의 한복판에서 자전거 국토종주, 국토완주 그랜드 슬램을 달성하기까지의 여정을 담았다. 순간의 축적이 어느 날 기적을 만든다. 저자는 늘 깨어있고, 도전했고, 행동했다. 우리는 인생의 중요한 순간마다 마주치는 문제들을 어떻게 바라보고 대응해야 할까? 이제까지 배운 것이 ‘지식’ 이라면 이제는 ‘지혜’를 배워야 한다. 저자는 균형 잡힌 인생을 위해 한 번쯤 고민해야 할 것들을 근원적 탐구와 철학적인 사유를 제안하였다. 저자는 평범한 일상을.. 2024. 6. 16. 코나투스 습관성 자기계발을 멈춰야 ‘자기’가 ‘계발’된다최고의 나를 구축하는 내면의 힘‘코나투스 일생이론’ 자기계발을 꾸준히 하는데 자기가 계발되기는커녕 ‘자아’가 ‘탕진’되는 이유를 한 번이라도 생각해본 적 있는가? 타인의 성공은 나의 성공과 다르다. 틀에 박힌 자기계발, 올려 치기된 평균에 갇히다 보면 성장은 요원해지고 나의 세계는 좀먹기 쉽다.철학자 스피노자가 말한 개념인 ‘코나투스’는 스스로 존재하려는 성향이자 자기 자신을 확장하려는 욕망이다. 이 책 《코나투스》는 독자 개개인이 가진 ‘코나투스’를 발굴하고 키워나가도록 이끈다. 그리고 경험, 생각, 언어라는 세 가지 도구로 자신만의 성장이론, 즉 일생이론을 만드는 법을 안내한다.성공을 쟁취하려면 세상이 부추기는 욕망에 휘둘리지 않아야 한다. 머리가 아닌 .. 2024. 6. 16. 인류가 얻어낼 수 있는 가장 위대한 힘은 인류가 얻어낼 수 있는 가장 위대한 힘은조건 없는 사랑에서 나온다.그 힘은 우리가 한계나 조건 제한 없이무언가를 사랑할 때 발휘한다..--토니 그린-- 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 중에서 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라아마존 90주 연속 1위★ 아마존 자기계발 1위 ★ 아마존 3개 분야 동시 1위 ★ 전 세계 31개국 수출 ★“25년간 성공과 성장을 위해많은 책을 읽었고 많은 훈련을 받았다.그런데 이 책 한 권으로 모integer1004book.tistory.com 작은도서관 integer1004book.tistory.com###INTEGER@2024.6.16[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수 integer1004@kakao.comhttps://integer10.. 2024. 6. 16. 일요일 일요일아침 퇴근차가 없다 평소같으면 지금 이시간부터차들로 가득 차야 되는데 차가 없는 일요일 이시간에 나는 퇴근을 하는구나내일 부터는 주간이구나 차들로 가득찰 내일 아침 일찍 출근 준비를 해야 하는 주간그래야 저 넓은 곳에.주차를 할수있다 주간 ... 내일을 위해 오늘 아침에 하루 마무리를 하며 새로운 한주도 한번 열심히 해보자 화이팅..... 잘할수 있어니까 글 integer1004letter.tistory.com###INTEGER@2024.6.16[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수 integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com 작은사진관https://integer1004book.tistory.com 작은.. 2024. 6. 16. 돈의 노예 쉬는 토요일통장 잔고가 온늘도 나늘 일터로 향하게 하는구나 언제쯤 돈의 노예에서 벗어날수 있을까 통장의 잔고는 갈수록 늘어나기보다는 갈수록 줄어들고 나는 더욱더 먹고 살기위해일터로 ....돈의 노예에서 벗어날려면 쿠팡,배민을 끊어야 하는데 그리고 담배 커피도그러면 삶이 재미가 없어지는데돈의 노예에서 벗어나기 의해 더욱더 돈의 노예가 되는 인생살이... ###INTEGER@2024.6.15[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수 integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com 작은사진관https://integer1004book.tistory.com 작은도서관https://integer1004letter.tistory.c.. 2024. 6. 15. 2024년 6월 15일 토요일 여유가 있는 삶언제쯤 꿈꿀수 있을까알상속에서의 구속된 삶알어나서 의무적으로 일하로 가야하고저녁에는 지친 몸을 이끌고 집에오자 마자침대속으로 여유가 없는 반복적인 일상들언제쯤 여유로운 삶을 살수 있을까에고 엔제쯤 ..주말 쉬는날 토요알에도 여유가 없구나오늘 야간 출근후 일요일 아침퇴근 그리고월요일은 주간근무 글 integer1004letter.tistory.com ###INTEGER@2024.6.15[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수 integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com 작은사진관https://integer1004book.tistory.com 작은도서관https://integer1004letter.tisto.. 2024. 6. 15. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 30 다음 728x90
