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2024년 6월 24일 월요일 주말에 몸이 너무 지쳤나보다 주말 내내 잠만 자버렸네 에고 또 곰으로 돌아간 모양이네 또 한주가 시작이다 다람쥐 쳇바퀴 도는 한주가 또 시작이네 그래도 이번주만 고생하자 주말에 글 정리해야 되는데 에고 못해버렸네 한주의 시작 아직 잠이 덜깬것 처럼 정신이 혼비하지만 그래도 한주를 한번 시작해보자 2024. 6. 24.
퇴근하는 길에 달이 평소와다르게 붉게 물들어서 핸드폰으로 촬영 달의 선명한 모습 까지 나오네 선명한 달 에는 토끼는 없네 ㅋㅋㅋ 과연 핸드폰의 성능은 어디까지 발전 할라나 요즘폰은 AI 기능은 기본이니 통역도 걱정이 없는 기술까지 문명의 최대 이익 핸드폰 옛날에는 이동하면서 통화기능만 있어도 대단한 기술이였는데 2024. 6. 21.
보다 나은 삶 보다 나은 삶을 살 기회는 많다 보다 나은 사람이 될 기회는 적다 의외로 무엇이 진정한 가치인지 본인 스스로 모르기 때문이다 2024. 6. 21.
2024년 6월 21일 금요일 기분좋은 금요일 주말 시작 오늘만 고생하면된다 오늘도 한주의 마지막 열심히 해보자 어제는 날씨가 흐려서 덜 더웠는데 그래도 30도 이제는 대구는 30도는 적응이 되서 시원한 날씨 오늘도 흐리다는데 다행 제발 뜨겁지만 마라 2024. 6. 21.
큰 기회 큰 기회는 쉽게 오지 않는다 큰 기회는 매일 사소한 기회를 잡은 사람에게 온다 2024. 6. 20.
기회 기회는 우연히 찾아오는 거 같지만 사실은 준비한 자에게만 찾아오는 필연이다 2024. 6. 20.
2024년 6월 20일 목요일 오늘하루도 힘차게 오늘은 또 얼마나 뜨거울까 어제는 내가사는 지역은 39도 였는데 오늘은 또 얼마나 뜨거울까 비록 덥지만 그래도 한번 열심히 해보자 2024. 6. 20.
37도 날씨 왜이러지 현재 대구 온도 37도 대프리카다 2024. 6. 19.
뜨겁다 뜨겁다 많이 뜨겁다 불쾌지수도 덩달아 올라가네 뜨거운 속에서 일을하면서 몇번이나 마음을 다스린다 짜증나고 힘들고 누눈가 뭐 지시하면 화가 나고 하지만 마음을 진정하고 다스려야 되는데 뜨거운 날에서는 쉽지가 않다 괜한 사람들에게 화내면 안되는데 나 하나 짜증난다고 남들한테 성질 내지 말자 제발 더울수록 차분해지자 제발 이 더위속에 나만 힘든거 아니니까 2024. 6. 19.
2024년 6월 19일 수요일 수요일 오늘은 또 얼마나 뜨거울까 이제 본격적인 대구의 대프리카 시작이네 한여름도 아닌데 벌써 35도면 8월에는 또 얼마나 뜨거울지 에고 대구는 여름이 최악이네 덥다 너무 뜨겁다 2024. 6. 19.
2024년 6월 18일 화요일 아침일찍 출근해서 주차하고 출근시간까지 여유가 있어 이렇게 이시간에 글도 올리고 그래도 여유가 되면 이 짜뚜리 시간에 독서도 하고 일찍일어나서 출근한 이 시간의 여유 이렇게 짜뚜리 시간들을 유용하게 이용하면 되는거다 아침의 여유 오늘도 덥겠지만 열심히 해보자 2024. 6. 18.
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 “지나버린 것, 아직 닥치지 않은 것을 걱정하는 대신,지금의 행복을 마음껏 누리세요.”정신과 전문의로 50년간 환자를 돌보며 깨달은 인생의 진리★ 출간 10주년, 40만 부 돌파 기념 특별 에디션★ 나이 듦에 관한 ‘현대의 고전’★ 엮은이와의 특별 대화로 담아낸 10년 후 다시 쓰는 에필로그 수록우리 삶을 관통하는 화두인 ‘어떻게 살 것인가’에 대한 실마리를 제시하며 2013년 출간 당시 독자들의 큰 호응을 얻어 베스트셀러가 되었고, 이후 10년 넘게 40만 부가 판매되며 나이 듦에 관한 ‘현대의 고전’으로 자리 잡은 책이 있다. 바로 《나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다》이다. 특히 이 책은 ‘부모님에게 선물하고 싶은 책’으로 손꼽히는데, “우리 부모님도 이렇게 유쾌하게 나이 들었으면 좋겠다”, “책.. 2024. 6. 17.
오늘도 고생했다.. 오늘도 정말 고생했다..이 더운 여름에 밖에서.. 수고 많았다....비록 몸은 지치지만... 그래도  마치고 나면..  힘들지만 그래도.. 보람과 성취감을 느끼며.. 퇴근하는 저녁시간.. 그렇게 기분이 좋을수가 없자나...직장생활에 있어서 점심시간이 행복한 시간이라면퇴근시간은 그냥 날아가는 듯한. 신나는 일이 아니던가..오늘하루도 정말 고생이 많았다..내일은 내일의 해가 뜨니까..오늘의 일은 보람됨을 느끼면서 머리에서 리셋하는 거다..그리고 좀더 나은 내일을 꿈꾸며... 오늘보다는 더 멋진 내일을 꿈꾸며....내일도 최선을 다하자...   글 integer1004letter.tistory.com###INTEGER@2024.6.17[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer.. 2024. 6. 17.
2024년 6월 17일 월요일 새로운 한주 이번주도 한번 열심히 달려보자..늘 하던대로만 하면된다..희망찬 기대를 품고 이번주도 한번 열심히 해보자 화이팅...  글 integer1004letter.tistory.com###INTEGER@2024.6.17[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com  작은사진관https://integer1004book.tistory.com   작은도서관https://integer1004letter.tistory.com   글 2024. 6. 17.
늦기 전에 더 늙기 전에 “험난한 인생아 비켜라, 용기 있게 내가 간다”지식생태학자 유영만이 자전거 타며 들려주는 인생에 관한 통찰▶ 틀에 박힌 일상을 박차고 낯선 세상과 만나라.▶ 자전거에 몸을 실고 전국을 돌며 땀 흘리며 토해낸 스토리▶ “시작(始作)해야 시작(詩作)도 될 수 있다”이 책은 중년의 한복판에서 자전거 국토종주, 국토완주 그랜드 슬램을 달성하기까지의 여정을 담았다. 순간의 축적이 어느 날 기적을 만든다. 저자는 늘 깨어있고, 도전했고, 행동했다. 우리는 인생의 중요한 순간마다 마주치는 문제들을 어떻게 바라보고 대응해야 할까? 이제까지 배운 것이 ‘지식’ 이라면 이제는 ‘지혜’를 배워야 한다. 저자는 균형 잡힌 인생을 위해 한 번쯤 고민해야 할 것들을 근원적 탐구와 철학적인 사유를 제안하였다. 저자는 평범한 일상을.. 2024. 6. 16.
코나투스 습관성 자기계발을 멈춰야 ‘자기’가 ‘계발’된다최고의 나를 구축하는 내면의 힘‘코나투스 일생이론’ 자기계발을 꾸준히 하는데 자기가 계발되기는커녕 ‘자아’가 ‘탕진’되는 이유를 한 번이라도 생각해본 적 있는가? 타인의 성공은 나의 성공과 다르다. 틀에 박힌 자기계발, 올려 치기된 평균에 갇히다 보면 성장은 요원해지고 나의 세계는 좀먹기 쉽다.철학자 스피노자가 말한 개념인 ‘코나투스’는 스스로 존재하려는 성향이자 자기 자신을 확장하려는 욕망이다. 이 책 《코나투스》는 독자 개개인이 가진 ‘코나투스’를 발굴하고 키워나가도록 이끈다. 그리고 경험, 생각, 언어라는 세 가지 도구로 자신만의 성장이론, 즉 일생이론을 만드는 법을 안내한다.성공을 쟁취하려면 세상이 부추기는 욕망에 휘둘리지 않아야 한다. 머리가 아닌 .. 2024. 6. 16.
인류가 얻어낼 수 있는 가장 위대한 힘은 인류가 얻어낼 수 있는 가장 위대한 힘은조건 없는 사랑에서 나온다.그 힘은 우리가 한계나 조건 제한 없이무언가를 사랑할 때 발휘한다..--토니 그린-- 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 중에서 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라아마존 90주 연속 1위★ 아마존 자기계발 1위 ★ 아마존 3개 분야 동시 1위 ★ 전 세계 31개국 수출 ★“25년간 성공과 성장을 위해많은 책을 읽었고 많은 훈련을 받았다.그런데 이 책 한 권으로 모integer1004book.tistory.com  작은도서관 integer1004book.tistory.com###INTEGER@2024.6.16[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer10.. 2024. 6. 16.
일요일 일요일아침 퇴근차가 없다  평소같으면  지금 이시간부터차들로 가득 차야 되는데 차가 없는 일요일 이시간에 나는 퇴근을 하는구나내일 부터는 주간이구나  차들로 가득찰 내일 아침 일찍 출근 준비를 해야 하는 주간그래야 저 넓은 곳에.주차를 할수있다 주간 ... 내일을 위해  오늘 아침에 하루 마무리를 하며 새로운 한주도 한번 열심히 해보자 화이팅..... 잘할수 있어니까  글 integer1004letter.tistory.com###INTEGER@2024.6.16[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com  작은사진관https://integer1004book.tistory.com   작은.. 2024. 6. 16.
돈의 노예 쉬는 토요일통장 잔고가  온늘도 나늘  일터로 향하게 하는구나 언제쯤 돈의 노예에서 벗어날수 있을까 통장의 잔고는 갈수록 늘어나기보다는 갈수록 줄어들고 나는 더욱더 먹고 살기위해일터로 ....돈의 노예에서 벗어날려면  쿠팡,배민을 끊어야 하는데 그리고 담배 커피도그러면 삶이 재미가 없어지는데돈의 노예에서 벗어나기 의해 더욱더 돈의 노예가 되는 인생살이... ###INTEGER@2024.6.15[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com  작은사진관https://integer1004book.tistory.com   작은도서관https://integer1004letter.tistory.c.. 2024. 6. 15.
2024년 6월 15일 토요일 여유가 있는 삶언제쯤 꿈꿀수 있을까알상속에서의 구속된 삶알어나서 의무적으로 일하로 가야하고저녁에는 지친 몸을 이끌고 집에오자 마자침대속으로 여유가 없는 반복적인 일상들언제쯤 여유로운 삶을 살수 있을까에고 엔제쯤 ..주말 쉬는날 토요알에도 여유가 없구나오늘 야간 출근후 일요일 아침퇴근 그리고월요일은 주간근무  글 integer1004letter.tistory.com ###INTEGER@2024.6.15[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com  작은사진관https://integer1004book.tistory.com   작은도서관https://integer1004letter.tisto.. 2024. 6. 15.
오늘도 열심히 오늘도 한번 열심히 힘들다고 하지말고 일단은 해보는거다 남들이 알아주기 바라기보다는 내가 더 최선을 다하면되는거다 한번 해보자.... 하면되는거다 주의시선 신경쓰지말고 열심히 최선만 다하면 되는거다 열심히 한다는게 힘들지만 그래도 열심히 하자 2024. 6. 14.
나는 글쓰기 산을 오르는 프로 작가입니다 이 책을 쓴 김연준 저자는 4권의 책을 출간한 프로 작가이자 n년 차 강사이다. 이 책은 저자가 n년 동안 글쓰기 강연을 하며 청중들에게 큰 울림을 주었던 9개의 강연 대본을 모아 에세이 형식으로 쓴 책이다. 저자의 강연이 청중들에게 큰 울림을 주는 이유는 바로, 단순 전문 지식 전달이 아닌 직접 도전하고 성취한 경험의 이야기이기 때문이다.앞서 말한 것과 같이 김연준 저자는 4권의 책을 출간한 프로 작가이다. 다만, 처음부터 작가로 시작한 것은 아니다. 20대 초반부터 출판사와 공모전에 수많은 투고를 했지만, 번번이 선택받지 못하고 5년 동안 ‘작가 지망생’으로 지내야 했다.하지만, 결국 프로 작가가 된 저자는 자신의 노력을 산을 오르는 ‘등산’에 비유한다. 산을 오르는 과정은 역경도 있지만 견디고 계속.. 2024. 6. 14.
책을 싫어하는 당신에게 클릭 한 번이면 원하는 모든 정보를 얻을 수 있는 세상이다.보고만 있어도 즐거워지는 수많은 영상이 우리의 눈과 귀를 사로잡는다.그런데도 굳이 책을 읽어야 할까?어렵고 딱딱한 책을?책이 진짜 재미있어?응, 영화나 TV보다 가끔은 책이 더 재미있기도 해.책은 소리도 없고 영상도 없잖아.책을 읽다 보면 영상이나 소리가 상상돼. 영화나 TV에서 나오는 것보다 더 디테일하게. 상상 속에서는 한계가 없으니까 원하는 만큼 무한대로 멋진 장면들이 펼쳐지는 거지.-에필로그 중에서《책을 싫어하는 당신에게》는 삼십 년 만에 책 읽는 재미에 빠진 사람의 이야기를 담은 책이다. 책의 'ㅊ'도 모르던 사람에서 책이 좋아 책을 쓰게 된 사람이 되기까지의 이야기를 솔직하게 담았다.‘왜 책을 읽어야 하지? 어떻게 책을 읽어야 하지? .. 2024. 6. 14.
2024년 6월 14일 금요일 벌써 금요일 언제 부턴가 금요일이 한주의 마지막이 된지 오래 일명 불금 불타는 금요일 주5일제 처음에는 말이 많았는데 이제 적응되고 나니 금요일이 예전의 토요일처럼 느껴지는 날 이제는 토요일은 쉬는날로 인식되어버린 오늘 과연 주 4일제도 우리나라에서 가능할까 제조업 분야 공장에서 시행성공하면 우리나라도 이제 주4일제 가 되는데 제조업 공장에서는 불가능한일 2024. 6. 14.
이처럼 사소한 것들 책 속으로혹독한 시기였지만 그럴수록 펄롱은 계속 버티고 조용히 엎드려 지내면서 사람들과 척지지 않고, 딸들이 잘 커서 이 도시에서 유일하게 괜찮은 여학교인 세인트마거릿 학교를 무사히 졸업하도록 뒷바라지하겠다는 결심을 굳혔다. _24쪽늘 이렇지, 펄롱은 생각했다. 언제나 쉼 없이 자동으로 다음 단계로, 다음 해야 할 일로 넘어갔다. 멈춰서 생각하고 돌아볼 시간이 있다면, 삶이 어떨까, 펄롱은 생각했다. 삶이 달라질까 아니면 그래도 마찬가지일까-아니면 그저 일상이 엉망진창 흐트러지고 말까? _29쪽다음 날이 학교 가는 날이었는데도 그날 밤에는 아이들이 꽤 늦게까지 깨어 있도록 내버려두었다. 실라는 리베나 농축액을 섞어 주스를 한 주전자 만들었고 펄롱은 레이번 스토브 앞에 자리 잡고서 소다빵 조각을 긴 포크에.. 2024. 6. 13.
그냥... 하면 되는거다. 무엇인지는 모르지만. 뭔가 또 불안해지는 이유는 뭘까...그냥... 하면 되는거다...너무 지나치게 걱정 하지 말고.. 부딪히면 되는거다.. 닥치면.. 닥치는대로.. 하면 되는거니까.너무 걱정하지 말자 걱정을 사서 하지말자...편안하게 받아들이면 되고..  하면 되니까..너무 조급해 하지도 말고.....지나친 걱정도 하지 말자....남들의 뭐라하던  나의 일에  충실하면 되는거다...   글 integer1004letter.tistory.com ###INTEGER@2024.6.13[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com  작은사진관https://integer1004book.tist.. 2024. 6. 13.
이번주도 다가네 이번주도 이제 다 가는구나다음주는 또 험난한 한주가 나를 기다리겠구나야간도 이제 오늘 내일만 하면 주간이구나야간보다 주간이 언제나 힘든 이생활주간이면 낮에 근무하는데 왜 야간보다 힘들까언제쯤 이 공장생활에서 벗어날수 있을까다시 예전으로 돌아간다면 진짜 열심히 공부만해서 멋진 화이트 칼라 생활을 하고싶네남은 한주 힘내자다음주를 위해서  글 integer1004letter.tistory.com ###INTEGER@2024.6.13[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com  작은사진관https://integer1004book.tistory.com   작은도서관https://integer1.. 2024. 6. 13.
대화의 정석 오늘 대화의 정석 도서가 도착이 책 열심히 독서해서 대화를 좀더 질할수 있도록 기대를 하며오늘부터 한장씩 넘겨야지  글 integer1004letter.tistory.com ###INTEGER@2024.6.13[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com  작은사진관https://integer1004book.tistory.com   작은도서관https://integer1004letter.tistory.com   글 2024. 6. 13.
2024년 6월 13일 목요일 세상을 즐겁게 보내자좋은일만 생각하면서  즐겁게 오늘하루도 시작하자  지나간것에 너무 미련을 갖지말자앞으로 올 시간들이 무궁무진하니까즐겁게 살자  스트레스 받지말고하기싫은 일이있어도 즐거운 마음으로내가 하기싫어면 남들도.하기싫어니까하기 싫은 업무가 와도 즐겁게 하자  글 integer1004letter.tistory.com ###INTEGER@2024.6.13[작은이야기]integer1004 copyright ⓒ 정수  integer1004@kakao.comhttps://integer1004photo.tistory.com  작은사진관https://integer1004book.tistory.com   작은도서관https://integer1004letter.tistory.com   글 2024. 6. 13.
슬픔에 이름 붙이기 혼란하고 미묘한 감정에 이름을 붙여주는 거대한 프로젝트 - 12년 만에 완성된 신조어 사전‘산더(sonder)’, ‘케놉시아(kenopsia)’, ‘데뷔(dès vu)’… 몇 년 전부터 알음알음 회자되고 있는 이 말들은 사전에 등재된 정식 단어도, 유행어도 아니지만 한번 알게 된 사람들은 이 사무치는 어휘가 없었으면 어쩔 뻔했느냐고 입을 모은다. 애매모호하더라도 우리 내면에 분명하게 존재하는 섬세한 느낌들에 이름을 붙여온 ‘슬픔에 이름 붙이기’ 프로젝트. 그 프로젝트로 십여 년 동안 모아온 ‘감정 신조어’를 집대성한 『슬픔에 이름 붙이기』가 사전 형식의 책으로 나왔다. ‘나도 누군가의 인생에서는 엑스트라겠구나’라는 깨달음을 뜻하는 ‘산더’, 한때 북적였으나 지금은 고요해진 곳의 분위기를 가리키는 ‘케놉시.. 2024. 6. 12.